宝宝刷牙全攻略!不是从长牙开始,而从0岁开始

宝宝刷牙全攻略!不是从长牙开始,而从0岁开始

家长检查补刷(直到7-8岁)

每天使用牙线清洁牙缝

二、90%家长踩过的刷牙误区

❌ 误区1:"乳牙坏了没关系,反正会换"

→ 乳牙龋坏会影响恒牙发育,导致牙齿排列不齐!

❌ 误区2:"宝宝牙膏要选无氟的"

→ 权威机构建议:出牙后就要用含氟牙膏(500-1100ppm氟),米粒大小安全!

❌ 误区3:"让宝宝自己刷就行"

→ 6岁以下儿童手部精细动作未发育好,必须家长补刷!

❌ 误区4:"横着刷更干净"

→ 长期横向刷牙会导致"楔状缺损",正确方法是竖刷+打圈

三、让宝宝爱上刷牙的5个妙招 1. 游戏化引导(1岁+适用)

"我们来给小牙牙洗澡咯"

玩"刷牙歌"(推荐《Brush Your Teeth》超级洗脑)

让宝宝看爸妈刷牙

用玩偶演示刷牙过程

《牙齿大街的新鲜事》《鳄鱼怕怕牙医怕怕》

贴纸打卡表(连续一周奖励小玩具)

让宝宝自己选喜欢的牙刷(汽车/公主款)

用含氟漱口水(3岁+)作为"魔法药水"

⚠️ 出现以下症状立即就医:

牙齿有白斑/黑点(早期龋齿信号)

牙龈红肿出血(可能牙龈炎)

牙齿排列异常(地包天等)

外伤导致牙齿断裂

建议:1岁前做第一次口腔检查,之后每3-6个月检查一次

五、各阶段牙具推荐清单

月龄

必备工具

推荐品牌

0-6m

纱布巾

全棉时代

6-12m

硅胶指套

世喜

1-2岁

软毛牙刷

Jordan(0-2岁款)

2-3岁

含氟牙膏

Elmex儿童款

3岁+

电动牙刷

飞利浦儿童款

结语

宝宝的口腔健康要从第一颗牙开始守护!越早建立刷牙习惯,越能预防蛀牙。你家宝宝从几个月开始刷牙?有什么独门妙招?欢迎评论区分享~返回搜狐,查看更多